减肥是女性永远不倦的生活主题。想想这一个春天，大家是否都实现了自己的瘦身目标。如果没有，那你不妨看看明星们是怎么瘦身的。他们的瘦身经验有哪些是值得我们借鉴的呢！ 　　明星支招人气榜NO.1：刘亦菲的瘦身秘诀
刘亦菲的瘦身秘诀
　　这位17岁的女孩，1米67的体态优雅袅娜，如婴儿般吹弹即破的肌肤，还有一双摄人心魂的凤眼，以及因为有留美背景而拥有的成熟气质。这一切，都让人炫目，更让人好奇：她到底是怎样保持完美体形的呢？
　　“其实，在美国生活那几年，我就开始尝试沐浴瘦身丽。我想可能是这种瘦身丽让自己始终保持完美体形的吧。”刘亦菲似乎不掩饰，把自己的瘦身秘诀对读者朋友坦诚相告。
　　下面，就是刘亦菲的《瘦身食谱》啦！
　　优酪乳瘦身瘦身食疗丽：起床后。两杯水;早餐。蔬菜汁200cc;中餐。优酪乳500克;
　　晚餐。蔬菜汁200cc;就寝前。1-2杯水
　　还有一招：早餐一颗水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱;中餐一碗饭+菜;晚餐于七点吃，与中餐差不多，但只吃七到八分饱即可，而过了九点后就不可再吃任何东西，但水果除外可于睡前喝杯果汁(可以挤柠檬原汁+水+二颗酸梅，切记不加糖);配合适度运动。