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跑步前来一发热热身！！！为什么打空气5分钟比跑步30分钟还累？

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视频来自：百度贴吧
IP属地:江苏1楼2018-02-22 22:49回复
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2018-02-22 22:53
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      去练习变速跑
      会有很好的爆发体能
      5楼2018-02-23 00:30
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        出拳有点僵
        IP属地:安徽来自Android客户端6楼2018-02-23 04:19
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          一看就是窝鸽拳迷！！
          IP属地:山东7楼2018-02-23 09:31
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            因为节奏不一样
            IP属地:黑龙江来自iPhone客户端8楼2018-02-23 10:19
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              跑步是有氧运动， 打拳呼吸不对就累。调整好呼吸，出拳时要吐气，很多人误区都是闭气。
              IP属地:天津9楼2018-02-23 12:22
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                老哥也是常熟的？
                IP属地:浙江来自Android客户端10楼2018-02-23 14:34
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                  11楼2018-02-23 15:27
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                    调侃一下莫怪，兄弟出拳的幅度仿佛扔出一个炸弹
                    IP属地:北京来自手机贴吧12楼2018-02-23 20:52
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                      BGM不错
                      IP属地:海南13楼2018-02-23 20:53
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                        有点嘴炮的感觉呢
                        IP属地:江苏来自iPhone客户端14楼2018-02-23 22:43
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