前几天才发现原来一直困扰这么多年的是强迫症，我这人强迫意愿比较严重，例如看到刀子我就会想着拿他去砍身边的人，站在高楼或者江边我就会想到跳下去，开车时就会想到狂踩油门或急打方向盘（这个意愿最严重，一直都害怕开车，怕伤害亲人与其他人）以前的我不知道自己到底是怎么了为什么总是会有这样的奇怪可怕的想法现在我才明白这是强迫症，以往每当这样的场景出现，我都会很焦虑害怕，一直和那个奇怪的想法做斗争，在我心里我一直把这张想法当成另一个我，一个邪恶阴暗面的我，我越是害怕与焦虑越是被他死死的控制，越是害怕与焦虑那些场景就会源源不断在我开车或者看到刀时条件反射般出来，如此陷入一个死循环，那种与他对抗的痛苦我相信吧里的你我他都明白，那种极度的提示与实施的欲望和你清醒的理智与坚决的立场的碰撞，四个字生不如死....当我明白自己是强迫症后，我好好的静心想了想，其实没什么的，庸人自扰罢了，好的心态是解决心病的先行条件，我已经试着开始把他当成我的朋友一个可爱的另一个我，每当他又出来，我的脑海就会对他说，哎呀，你这次可真调皮，竟然想让我自杀，我死了你咋办（哈哈哈哈，举例而已），接纳他才能克服它，理解他才能救赎自己，我已经处于一个好的开始，我今年23岁，这么多年都熬过来了，人生才刚起航怎能就此痛苦余生，第一次再此吧发言，留下我曾经的困惑告别那段难受的岁月，积极向上未来每一天，仅以此贴共勉！！！各位战友加油！