老戒友，再次忏悔，昨晚没控制好破戒了，戒了有一周，加上最近吃肉，谈对象，思想分心，没有落实戒色计划，戒色就失去了意义，学习跟刷牙一样，必须每天都要进行，我觉得自己的断念水平换很差，刚开始有反抗，一旦心魔持续进攻，就会抵挡不住，细节决定成败，自己要多注意戒色的微小处，戒色虽难，只要自己坚定信念，毫无保留，终究可以突破邪淫怪圈，学会积累，锲而不舍金石可镂，与各位戒友一起努力，挣脱邪淫的束缚，加油！