田径吧 关注:69,632贴子:1,940,183
  • 7回复贴,共1

请问我起跑还有什么可以改进的

只看楼主收藏回复

视频来自:百度贴吧


IP属地:四川1楼2018-03-09 12:08回复
    金中


    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2018-03-09 22:34
    回复
      努力训练


      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2018-03-10 13:12
      回复
        放慢了 😊


        来自iPhone客户端4楼2018-03-10 16:35
        回复
          重全脚掌落地,落地后起来不够快,导致人重心底,位移差。


          IP属地:上海来自iPhone客户端5楼2018-03-10 23:54
          回复
            脚腕力量明显不足,脚扒地姿势不对


            IP属地:山东来自Android客户端6楼2018-04-02 01:55
            回复
              你倒是从盘古开天地开始录啊,


              来自Android客户端7楼2018-04-04 01:40
              回复
                都是全脚掌落地,重心全部沉在下面的。压的住身体,但是腿部的力量不足。你这样容易越跑越有一种往下栽的感觉。


                IP属地:上海来自iPhone客户端8楼2018-04-04 07:17
                回复