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赶走抑郁症的黑暗

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  我出身农村,家庭条件很不好,生活很艰难。 父母本来也是两情相悦,但由于种 种原因,父母不合,在从我有记忆的那一刻起,父母吵架就是家常便饭,甚至闹 离婚,小小年纪的我就耳濡目染琢磨出了死亡和离婚是什么意思,所以,我自小 时候开始,就没有一点安全感。只要爸妈在一起一旦吵架甚至说话的声音有点大 的时候开始害怕,我就不敢走开,偷偷去观察他们会不会吵架停不下来、会去离 婚。
  一次,父母吵的非常厉害,最后妈妈就哭着摔门而去,由于担心,于是我就一个 人偷偷跟了出去,而这寻找妈妈的过程是一段一个小孩在黄昏爬过遥远山路、经 过坟地、越不过地坎、来不急找回来路,面对黑暗来袭只能大哭和绝望的过程。
  当妈妈很幸运地在天黑前的最后一刻找到我的时候,我已经因为恐惧和疲乏失去 主动意识,那次经历后,我从一个身体健康的胖小子变得身体孱弱多病,很容易 生病、发烧,睡眠质量很差、做噩梦,爱发脾气、爱哭,不喜欢说话,后脑勺的 头发用梳子都梳不开来。
  其实很小的时候就发现了自己与别人的不同,别人都生龙活虎、很开心,自己却 一直病恹恹的,身体特别差,一碰冷水、吃几颗爆米花都会感冒咳嗽,开心不起 来,非常敏感、自卑,但是又很想突破和改变那个不一样的自己。
  上学以后发现,如果成绩好了,父母就会很开心,所以,好好学习也成为了我很 重要的目标,通过自己的努力,我成绩都不错。
  临近大学毕业,我面临因为挂科可能导致无法毕业的压力和感情纠葛以及就业压 力等等,我终于被压垮了,我要么睡不着,要么一睡醒极度恐慌,总想哭,注意 力无法集中,感觉自己都不再是自己了,无法受控,在试过过无数种方法都没有 想过之后,我想到了死。
  终于,我鼓起勇气,去了心理健康中心,结论是:重度抑郁症!中心开始给安排 给我做心理咨询,每次咨询我几乎是从头哭到尾。但是对自己心理上还是有改变 的,后来感觉其实抑郁症也没什么,主要就是要看医生,接受治疗是很重要的, 心理老师也很好,如果也有和我一样这种的朋友可以加atr1103,我在慢慢的康复 ,希望你也可以得到他的帮助。


1楼2018-03-23 14:32回复