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减肥，从2017.3.6.开始减肥，到现在，期间有段暴食，反

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减肥，从2017.3.6.开始减肥，到现在，期间有段暴食，反反复复的，我现在一定要控制嘴馋，不然瘦不到我想要的体重，以此贴为证，一定要努力，加油！
IP属地:四川来自Android客户端1楼2018-03-25 18:41回复
    现在
    身高161cm
    体重64kg
    目标54kg
    IP属地:四川来自Android客户端4楼2018-03-25 18:46
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      打广告的不要来，我会删的，我是要运动＋饮食
      IP属地:四川来自Android客户端5楼2018-03-25 18:48
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        愉快的跑步，饮食没有照，明天开始。
        IP属地:四川来自Android客户端7楼2018-03-25 22:21
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          早安哟，准备去吃早饭
          IP属地:四川来自Android客户端8楼2018-03-26 07:25
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            早餐 一个馒头 一个鸡蛋，一碗稀饭， 没有照
            IP属地:四川来自Android客户端10楼2018-03-26 07:43
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              中午 米饭半碗 ，有干煸土豆 有酸菜鱼 有黄瓜炒鸡肉 又没照
              IP属地:四川来自Android客户端11楼2018-03-26 12:55
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                晚饭还没吃，下午吃了点水果，因为下午搬寝室，到现在才休息，累死了，唉
                IP属地:四川来自Android客户端13楼2018-03-26 19:26
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                  今天上午有体能课，跑了步，还有一些拉身运动，立定跳远，加上今天下午搬寝室，真的够够哒
                  IP属地:四川来自Android客户端15楼2018-03-26 19:43
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                    晚餐 一个火腿肠，一包饼干，一个蛋
                    IP属地:四川来自Android客户端16楼2018-03-26 20:59
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                      还有一个苹果，晚上喝了很多水，撑了
                      IP属地:四川来自Android客户端17楼2018-03-26 22:17
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                        早安，今早体重62.95kg，厉害了这个月
                        IP属地:四川来自Android客户端18楼2018-03-27 07:28
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                          早餐，依然是半碗稀饭，一个馒头 一个鸡蛋
                          IP属地:四川来自Android客户端19楼2018-03-27 08:00
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                            吃了好多，中午干煸土豆，海带，西葫瓜炒火腿肠，还有黄豆，加一点五花肉，半碗饭，还吃了一包辣条42克，半边苹果。
                            IP属地:四川来自Android客户端20楼2018-03-27 13:17
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                              下午又吃苹果啦。
                              IP属地:四川来自Android客户端21楼2018-03-27 16:28
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