先更一点对大家有用的
1，戒色辅助工具
2，戒色资料
3，其他
4，自我签到

加油！

3，其他一些学习书籍
学习之道 跃迁 富爸爸穷爸爸 精进 如何阅读一本书 刻意练习 等等
暂定吧，这个主要看个人方向，有需要哪一方面的，自己都可以去百度了解的，现在互联网时代，缺的不是学习资料，平台什么的，缺的反而是坚持，和清晰的目标。

4，开更主要为了督促自己每日坚持签到
之前都是浑浑噩噩，有时精进，有时堕落，当然没有破戒，只是打游戏各种恶习还存在。
精进第一天，希望大家一起努力，成为更好的自己。

这是我的心目中的戒色大佬，朝着大佬的步伐前行，撸起袖子，拼命戒色。
大佬帖
【戒色心得】戒色百余日，论尝试二十余种方法的得与失，仅供参
http://tieba.baidu.com/p/2866900086
【戒色心得】如梦初醒，感恩戒吧8997小时，些许经验与心得
http://tieba.baidu.com/p/3399532066

精进第一天，准备迎接自考 自考还有一个礼拜，求过，保佑 保佑！另外，身体也要抓起来了，研究养生食疗。

加油，好好戒色养生，坚持修心断念

我是要成为海贼王的男人
——路飞

第二天，被惰性打败，吃鸡玩了一个多小时。。学习只有6个小时，还是在快要考试的状态下被逼的。。。。
不行，得让学习成为一种习惯，锻炼加紧，感觉有点慢前。。
今天看了 冯小刚的 芳华 感觉没看什么。。剧情满紧凑的，还是看原版小说芳华来的好些
不过大致知道透过电影，知道喜欢那些类型的姑娘
一年前撸管的你，继续沉沦，一年后，当你遇见单纯善良美丽的她，你是否会感到心酸和失落，没有勇气伸出爱情的手。
最后用文字以及里 马乔先生留给周阿雨的最后一句话作为结束：孩子，世界上没有人愿听你的苦难。上帝太忙了，人们太累了。苦难是一杯美酒，夜深人静的时候，就着自己的眼泪喝下去吧！

精进第三天，跑步去了，今天肠胃不大好。。 睡眠质量有待改善。。

嗯，精进第四天，开始尝试站桩，和打坐
今天精力有点过度损耗。。罪过，罪过，少玩手机，珍爱生命。

作为过来人，再加上社会上工作的一些建议。
奉劝特别是还在大学读书的同志们。
1，一定要弄清楚自己要干吗，未来学什么，简单的说就说做好职业规划，不能让大学这几年白白浪费，大好的青春时光，不然你以后出社会就知道不好过了。
寻找自己的天赋，并坚持。

楼主，现在不上不下的，虽然不邪淫了，但是事业还是。。 只能该坚持的坚持了，例如好好戒色，好好帮助吧友，好好学习。
事业上也没办法，急不得，虽然我很想出人头地，想挣很多钱。但是各方面因素，再加上邪淫的噩运还没消散。。自求多福啦。。。
精进五天，努力学好英语，大家共勉之。