同时UVB灯管不可竖放（就是在箱子的一侧竖放）、uvb灯泡不能低斜放（就是在箱子的一侧低处斜放），因为容易造成眼疾。
开灯时间，不知道从什么时候开始出现uvb灯开久了会对蜥蜴造成伤害，甚至失明的说法，这是很荒谬的说法。我们的UVB输出量远远不如太阳光，而蜥蜴在野外，即便是丛林里，所受的uvb量一样是超过灯具。爬虫因为灯具而造成失明是真实存在的，但不是因为开灯时间久，而是不安全UVB中含的无效、有害的低波段uvb（275~285nm）。开灯时间我是定时每天开12个小时。
关于uvb问题，说得比较多，主要是提醒下新手能客观认识它，我个人买的灯具也是比较多的，国产无牌的、CL的、希瑾的都买过，也都弃用了，希瑾倒不是因为安全问题，而是因为输出量少得不能用，加了反光罩在约38cm的地方只测到了14uw/cm2（最低需求量是25uw/cm2，也有10uw/cm2的不同说法）。现在留用的只有zoomed和zilla两种了。
UVA，很多人说起它，就说是加热灯，普通灯泡就可以代替它了。其实是代替“它”而不是它。市场上卖的任何一款UVA都是普通灯泡，而一个要几十块，普通灯泡则几块，你会买一模一样而多出十倍价格的商品吗？真正的UVA，对发色、食欲、活动、色素等有影响，有人把IG养成黑炭，我估计可能就是这个原因。想要把蜥蜴养得颜色好看，UVA同样必不可少。养过红龙的朋友都知道，UVA是有助于其发色的。
UVA可以通过晒太阳（隔着玻璃晒也可以）、太阳灯、uvb灯获得，目前买不到独立的UVA灯，中午的阳光约为2000uw/cm2+，而爬虫需要的最低量约为350uw/cm2，除了zoomed的160W太阳灯和Mega-Ray太阳灯、zilla uvb灯能达到这个量，其他灯都不行。
夜里加热，夜灯、陶瓷灯、加热垫（电热膜）夜灯质量是参差不齐的，少则十几的山寨货，多则上百的zoomed，运气好可以用一年，运气不好一星期都难过去，我已经用坏好几个了，都是两个月左右寿命，早失去信心而放弃使用了。陶瓷灯，一定要注意防烫伤，因为它是没光的，一个不小心碰上就完了。要保证巨蜥不会碰到，最好是加上网罩，可以买爬虫专用的防烫网，也可以自己买个金属笔筒DIY。加热垫，不推荐。一定要用的话，上面放垫材，否则很容易造成烫伤。
药物营养品
钙粉，如果只喂肉不喂整个食物，比如鱼，你不喂整条而只喂鱼肉，那么钙粉必备。
电解质，补充体力，用于运输过后、病后。
NutriBAC，简称BAC，风闻是神药，不过据我使用，没那么神奇。主要用于调理肠胃、食欲问题。
至于维生素、矿物质之类的就不需要了，只要钙粉选Miner-All就一应俱全了。
3、到家以后这里主要说网购，当地购买请无视。
到家切不可马上喂食，更不可接触冷水。到手后，先让它适应下空气，接着准备40度左右的温水一盆泡上半小时。放入饲养箱，饲养箱里水盆里的水加入电解质，葡萄糖也可以，目的是给舟车劳顿的巨蜥充充电。静养两日后，喂食。不吃的话，可在水中加入BAC，一般没有疾病的话，苗子经不起几天饿的，最多一星期必定开食。（尼罗河、水巨有几率你在它面前，它就不开食，你一走它才吃，性格各异，也不是每只都一样）
4、食物个人认为，巨蜥是比巴西龟还要像垃圾桶的垃圾桶，肉类食物是给什么就吃什么，偶尔出现挑食就停喂。
标准餐：泥鳅（饲料鱼）+鸡肉+乳鼠+蛋
经济餐：鳙鱼肉（鲢鱼、罗非鱼）+鸡肉+蛋+钙粉
蛋煮熟了喂比较好，据说容易吸收，但未考。初次食用，可能出现不适而拉稀。
普通玩家养一只，标准餐应该能接受吧，苗子最多也就吃你几块钱。可如果是饲养多只爬宠的话，成本还是不低的。饲料鱼这里一斤价格是￥40，泥鳅是￥20，（泥鳅是所有常见食物中营养最好的，没有之一），而饲料鱼价值远远低于泥鳅，价格还要贵一半，所以我一直是选泥鳅的，一周两喂或三喂，生活费是五六十块钱。（喂泥鳅，不需要另外添加钙粉，因为其本身已经是高钙食物了）

学生党看着生活费，估计望而却步了，但不怕，有经济餐，鳙鱼、鲢鱼、罗非鱼是价格最低廉的鱼类，一斤都￥5左右，它们的营养价值也远超很多饲料鱼。以前喂水虎我就一直用罗非鱼……
作为配餐出现的食物昆虫类（蟋蟀、蜈蚣、蝗虫、大麦虫）幼体比较需要虫类，原因是蛋白质，建议配餐好了，作为主食的话，只怕难以长大。吃大麦虫未消化致死是一个夸张的说法，它确实无法被完全消化的，但未被消化的虫头会随着粪便被拉出来。
作为零食出现的食物活体小白大白，有几率出现咬伤蜥蜴的情况，所以喂前先弹晕。我只喂过几次小白，主要是不想收拾，每次吃完弄得一箱子血。
真空冷冻的大小白鼠，很不错的食物，前提是家里的冰箱放这个，家人同意吗？
小蜥蜴、蛇，最便宜的也要10块、15块了，没任何收益也没任何价值，只作为零食，看着办吧
蛙类，主要是担心寄生虫问题，尤其是野生的。
虾，爱喂就喂，去虾枪即可，没什么讲究。
狗粮，偶尔丢一些没问题，不可多，这跟直接吃牛肉是差不了多少的。
蝗虫罐头，天冷买不到新鲜食物，我一直喂这个，不过成本稍高咯。
有危险的食物红色肉类常见的牛肉猪肉，对于黑喉、平原等非洲巨蜥来说，常吃可能引发暴毙，所以最好不喂，我也是一两个月喂一次牛肉而已。活鸡或禽类如果你只是为了满足一下视觉感受，那算了吧，叫得那个凄凉。另外没经过处理，很容易造成死亡，曾经给缅甸喂小鸡，鸡喙刺穿它的内脏，致死，两天后发现，已经生虫了，恶臭难闻。
5、驯化上手巨蜥都是非常凶暴的，尤其是尼罗河和水巨，驯化务必要从娃娃抓起，等到长大，要驯服就非常困难了。
驯化的方法，一是要常接触，二是就是上手不能怕。比如你把手伸进它身旁，准备抓起它，它会给你一个鞭尾，这时你一怕，把手缩了，它就会认为这种防御方式是有效的，然后你再靠近它就猛抽你，结果当然是很好玩了。
圣经有云：有人打你的右脸，我们要连左脸也让他打。放在这里也是一样的，它要咬你，你直接把手指伸进它嘴里让它咬，咬完它知道这是不能吃的，以后就不会再咬了。小东西杀伤力不强的，不需要担心。
抓一定要狠，一把就给抓起来，不要怕它咬和鞭尾，到手上之后，左右手轮流抓，不要让它脱离你的手。等它安静下来后，不要放开，慢慢关注，也不要快速走动。久而久之，它就习惯了，也就是“变温顺了”。
6、拒食巨蜥有时会突然不吃东西。原因当然很多，温度、新食物、新环境、疾病。正常饲养中，突然不吃，排除温度、环境、食物的问题，造成拒食的疾病很多种，这就不说了。说说最后一种可能，就是受了惊吓。受了惊吓还有可能到处排泄。不是疾病的话，几天后就恢复了，
尝试多回这样了。
7、挑食只吃一种食物，比如昆虫一类的东西。这种情况是绝对不能允许出现的，我们强调食物多样化，只吃一样东西对生长也是不好的。有些顽固派，你即使把新食物涂上原食物的汁液，使其有原食物的味道，它一样不吃。解决方法就是饿，不要怕饿瘦了，一定要饿到各种食物都吃为止。朋友的黑喉只吃乳鼠，喂别的东西是看都不看，后来饿了近2个星期才吃，从此变成垃圾桶了，可见心狠是多重要的。
巨蜥是非常皮实好养的宠物，只要你不故意去弄死它，是很难死的，前提是饲养环境要保证。食物不能太大，否则会出现脱肛。不能骤寒骤热，拿出去晒太阳回来看到身上很烫，就拿去泡冷水，泡完不日即毙命。好了，好像说完了。

现在的UVB没有什么几点零的，“雨林类就要用2.0、5.0，沙漠类就要用8.0、10.0”之类，那已经是过时信息了。现时合格的UVB 5.0\10.0都是低输出的，所以要买肯定买输出最高那种，买灯管最好，照射范围广。
便宜的有希瑾，好像是120块吧，不过输出量非常低，38cm只有14uw/cm2，爬宠能利用的最低量在外国网站上有25uw/cm2和10uw/cm2两种说法，个人建议就是不要买它了。
贵的有zoomed和zilla，zoomed是250左右，买10.0的，但它的量也是非常低的，必须加灯罩，建议不超过40cm使用。
zilla有50.0和25.0的，它在美国是很便宜的，但到了中国价格翻了一倍，要差不多两三百块，会海购的还是海购吧，我用的是50.0的，这个灯倒是很优秀，UVA在30cm是842uw/cm2，UVB是140uw/cm2，缺点是光线暗
巨蜥如果不是圈养散养的话，就不要用太阳灯了
还有那些可能造成伤害的灯我就不说了

注：以上资料为转载。非本人原创。供大家参考。

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以后发点自己总结的吧