很多人觉得怀孕时间痛苦的事情，同样生完小孩之后，坐月子也是一件痛苦的事情。剖腹产后如何科学坐月子呢?主要是剖腹产，在伤口还没有完全愈合之前，穿衣服要穿很宽松的，保证透气，最好是穿纯棉的，即使出汗也不怕。
　　另外就是在饮食方面也要多加注意，因为剖腹产之后身体营养和水分都流失较多，之后要多喝水补充，在饮食上面也尽量以清淡为主，最好是多吃蔬菜和水果，这样有助于伤口的愈合的。有的人认为剖腹产之后就应该大鱼大肉的补，其实这只是在自欺欺人，营养补充适量即可，超量也不见得是件好事，注意所处于的环境干净卫生，以免造成伤口感染。http://www.shianguoji666.com