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回复：31岁撸成这副吊样，开始戒了，每天签到看我坚持多久！

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加油吧
IP属地:河北来自iPhone客户端854楼2022-10-31 21:57
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    戒为良药
    IP属地:广东来自Android客户端855楼2022-10-31 22:29
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      2025-09-16 20:15:30
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      至今为止你都还好吗
      IP属地:浙江来自Android客户端857楼2022-11-01 22:24
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        大哥，我深感同情，建议您先删掉手机里黄源：擦边图片，短视频，还有黄色网页的浏览记录。
        再每天花至少15分钟时间去看戒为良药（百度搜名字就有)如果您一开始无法坚持，就，边听歌边看，然后一点点增加看戒为良药的时间，等能坚持看戒为良药一段时间，再减少听歌的时间。这样直至每天专心看戒为良药半小时。
        还有最关键的每天练断念法，我建议刚开始每天最少100遍。
        IP属地:浙江859楼2022-11-02 20:48
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          加油！愿你早日戒除邪淫，早日恢复身心健康！
          IP属地:江苏来自Android客户端861楼2022-11-03 14:38
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            加油
            IP属地:河南来自Android客户端862楼2022-11-03 16:53
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              帅气
              IP属地:浙江来自Android客户端863楼2022-11-03 18:30
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                要么死，要么戒
                IP属地:浙江来自Android客户端866楼2022-11-05 11:46
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                  2025-09-16 20:09:30
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                  你这样子真的好丑啊，一定要戒色啦！
                  来自Android客户端867楼2022-11-06 09:48
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                    顶级的程序员都这样
                    来自iPhone客户端868楼2022-11-06 10:03
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                      戒为良药
                      IP属地:甘肃来自Android客户端869楼2022-11-06 11:39
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                        加油
                        IP属地:河南来自iPhone客户端870楼2022-11-06 13:13
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                          加油
                          IP属地:安徽来自Android客户端872楼2022-11-06 21:06
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                            要坚持下去，多看戒色文章，学习戒色知识 加油💪
                            来自Android客户端873楼2022-11-06 23:52
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                              2025-09-16 20:03:30
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                              我比你更严重 兄弟
                              来自iPhone客户端874楼2022-11-07 23:21
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