体质弱的话确实可以提早补，多补充叶酸也很重要。我也在喝美素佳儿，也是从备孕开始喝的，现在怀孕已经6个月啦。一方面它没有添加蔗糖，有助于管理身材，还有双歧因子促进消化。另一方面奶粉里富含叶酸、DHA脑黄金及胆碱，有助于宝宝的大脑发育；钙和维生素D有助于宝宝的骨骼发育，可以说营养很全面了。

我准备怀孕就开始喝优博妈咪了，调理好身体我觉得很重要，身体免疫力提高了，才能生健康的宝宝呢。