人的心灵是脆弱的，需要经常地激励与抚慰。生命有限，健康无价，拥有健康，就拥有了一切。所以，人生的任何时候，我们都不可放弃。人们常说；有什么不能有病，没什么不能没钱，的确是这样，健康是生命的本钱。没有钱时，可以向亲朋好友去借，而健康万万不能透支，一旦透支你就没有偿还的可能。年轻人的确有本钱，那份所讲的本钱在于身体的健康以及来日方长的时间。
青年的时候，我们对财富、地位一无所有，我们所拥有的只有青春，青春无可比拟无法代替。年轻人事实上又真苦，因为口袋里根本没有钱。除了青春之外其他一无所有。俗话说得好；昨天是一张作废的支票，明天是一张未发行的债卷，而拥有今天才是真正用得上的钞票，说一千道一万，关键的关键是要健康地活着。
生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难。人常常说的一句话：“身体是革命的本钱”，透支身体是一件危险的事情，我怕有限的生命不能够让我用多余的一点点时间去帮助别人。生命就像一道减法算术题，人的一生拥有的鲜活日子是有限的，活一天就少一天。
自古以来，无论你是所谓的圣人，还是凡夫俗子，没有人能打破这个秩序的。功名和财富却随着时间推移做着加法，有一天当这两条曲线交叉时，生命的显示屏上就出现了零，零乘以任何数都等于零，这就是生命残酷而真实的算术公式。终点一到，无论你手里抓着，腰里缠着多少功名利碌，所有生命以外的东西都得统统卸下，因为生命是一次永不复返的单程旅行。
人生的一个个阶段构成的人的生命过程，不知不觉中，在经历一个个阶段后，我们最终将不可避免地走向人生的终结。生命其实就是上帝在每个人帐户上存放的一笔定额储蓄，生前没有人知道它究竟有多少，却每天都在消费它，直到有一天出现赤字。 人类几千年的文明史告诉我们，积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富。中年的时候，青春已逐渐逝去，颜容逐渐衰老，但此时我们已拥有一定的事业基础，积累了一定财富，以及附加在中年阶段的成熟以及希望。
一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。一个人生命的强度，据说往往和他经历的坎坷、克服的阻力大小成正比。一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师”。在人生的不同阶段，用好用足每一阶段的人生本钱。当我们的生命终结时，我们可以自豪地说：在我的一生中，无愧于自己也无愧于社会!