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有点小失望啊辛苦了两个月的蛙泳,体重只减了2.1㎏,体脂率只

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有点小失望啊辛苦了两个月的蛙泳,体重只减了2.1㎏,体脂率只下降了1.1个百分点有点迷茫了!!!


来自Android客户端1楼2018-04-27 19:57回复
    经常看到这种抱怨。你是游起来了?还是在泡澡?要说游起来起码要到银海豚级别看看你差多少。随着技术水平的提高这个要求越来越高。


    来自Android客户端2楼2018-04-28 13:39
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      饮食上控制了吗??


      3楼2018-04-28 19:57
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