把大腿也练粗好了

轮滑并不会造成小腿变粗 都是谣言

哇！蚌埠的

运动后的拉伸放松而已，反正也就这阵子，强度下来了肌肉自然会被消耗掉，当然，消耗掉之后你猛吃猛喝长了那也没办法

同感腿变粗了。本来以为男生，不会介意的。结果真的变粗了之后，发现好介意啊虽然玩到现在还是个小菜菜

表示以前软绵绵现在紧邦邦的 才玩半年 😂

嗯……你要去健身吧看一下吗……

中国女性解决身材的最佳方法，去美国，因为99%的中国人到了美国都算瘦子在中国叫胖子的人到了美国都不算啥，我们这种120斤的人在美国毫无重量感可言，因为这里满大街三四百斤的

不是轮滑让小腿变粗 而是运动完不放松小腿 导致小腿变粗 其他运动比如跑步也是 跑完不放松肯定会粗 你玩完从来没有放松按摩过小腿吧

梦蝶你好，梦蝶寨见

其实小腿粗是个错觉 其实就是肌肉紧绷了 毕竟没玩以前 我们的肌肉是属于松垮状态 我们玩轮滑后 长期训练到小腿 肌肉就会紧绷了 而且 这根本不是事 别手粗就行

等大腿肌肉量上来的时候腿型会很好的

我佩服过三个男人，一是许仙，二是董永，三是宁采臣。 一个敢睡蛇，一个敢睡仙，最后一个连鬼也不放过。 直到看了花千骨，我才知道，落十一才是真汉子，敢睡毛毛虫。 最看不起的就是孙悟空，把七个仙女定住，他居然跑去偷桃子了、 但是不得不佩服孙悟空他爹、居然能把石头整怀孕！有人说我水经验，我上去就是一巴掌，***的不是废话么，不水怎么升级，以前不懂，看帖总是不回。一直没升级和增加经验，现在我明白了，反正回帖15字就可以升级，还可以有经验。升级又需要经验，于是我把这话复制下来，遇帖就回，捞完就闪。

我头像