对，说不抽就不抽，一根都不抽。

今天第三天了，比前两天好点，身体没那么难受了，我觉得第二天最难受，胸闷，上不来气，大口呼吸，心不在焉。都出现了，现在好多了，只是心理上还有点东西，我觉得我能断，继续走着看！

加油，兄弟，看你2001年上高二，那么咱们应该是同龄人，非典那年参加高考的一波人。
我比你抽烟要晚一点儿，是2005年大学的时候开始的，一直到2015年，十年烟龄，末了戒烟的时候是一天一盒+，就截止到今天已经坚持戒烟988天了，我在向第一个无烟的一千日进军，我能行，你也一定能行。
戒烟什么时候是个头儿呢，我给自己下的定义是根据自己的情况，我有十年烟龄，那必须要戒烟十年才能与曾经吸烟的自己相抵，从时间上把烟的痕迹排除到体外。
至于戒烟初期会有些许不适，甚至是强烈的不适，但是为了孩子，为了自己，为了自己的亲人，一定要坚持。
加油，戒烟路上你并不孤单，众多戒友与你一路相随，共勉。