便秘了十来年这几天就因为想减肥改了饮食，连续几天都没便秘了

便秘十来年是怎么样的便秘，哪不舒服

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就是一个礼拜才拉一次，每次都拉个半个多小时，反正拉个屎跟生孩子似的我妈这么说，

你这个情况是便秘严重引发的，肠道干燥，有害菌多过有益菌。

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