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对于此年度重量级贺岁片，虽然已经看过两遍（一遍在写歌词之前，一遍在北京的首映礼上），昨天还是自己跑去影院又看了一遍，算是以身作则，为电影作贡献。很难形容坐在最后一排时的感觉，那两个小时，既熟悉又陌生，既真实又有点像在做梦。陌生，因为原来不是还没有配乐，就是看到一半就要急急忙忙赶去候场表演，都没有像昨晚那样，舒舒服服毫无压力地观赏过完整的版本。熟悉，也许因为每一次都看得太认真的缘故，有的台词都可以背了。
每次当自己的歌声出现在电影时，才知道什么叫做凝神屏气，仿佛是竖起耳朵，不想漏掉任何一个音符，第一次有直接面对小孩的感觉，那种心情，跌宕起伏，很复杂。散场后，我还留在原坐，不想就这样离去，此时此刻才深刻意识到之前所做的一切努力，所有付出都很值得。
这张照片是杭州首映礼的后台。囊括了为这部电影付出辛劳的几位重要人物，当然，主要是当中这位，当之无愧的核心人物，冯导，同时也是一个真实的导演，和普通人。
——尚
每次当自己的歌声出现在电影时，才知道什么叫做凝神屏气，仿佛是竖起耳朵，不想漏掉任何一个音符，第一次有直接面对小孩的感觉，那种心情，跌宕起伏，很复杂。散场后，我还留在原坐，不想就这样离去，此时此刻才深刻意识到之前所做的一切努力，所有付出都很值得。
这张照片是杭州首映礼的后台。囊括了为这部电影付出辛劳的几位重要人物，当然，主要是当中这位，当之无愧的核心人物，冯导，同时也是一个真实的导演，和普通人。
——尚
第一次创作是什么感觉？
是一个人坐在飞机里的孤独遐想；是半夜醒来时口中的振振有词；是窗外一抹云彩激起我突然的怦然心动。不知写歌为何物的我第一次写词，就是与大名鼎鼎的冯小刚导演合作。很兴奋，也不乏紧张，紧张到提前去观摩电影，然后忐忑地揣摩主人公此时的落寞与焦灼。就如同我落笔时的心情，不安却又骄傲。第一次有了面对孩子的感觉，希望他们都好，希望他们的前途可以光明灿烂……
原稿：
（法文词）Quand je me regarde
Quand je me regarde
Dans un miroir,
Mon coeur s’évade.
Le tien, revoir.
Au loin dans l’azur,
Vole une hirondelle.
Songe-t-elle aussi
à son amour ?
Las ! Le temps passe.
Ton visage s’efface.
Je t’en prie, reviens !
Qu’à nouveau l’oiseau chante！
L’arc-en-ciel est proche,
Mais pourrais-je le voir ?
Aveuglée, mon âme,
Trop mouillée de larmes.
（法文大意）对镜思
我对镜
独望，
心却已远去。
与你心重逢。
远方湛蓝色天空里，
一抹飞燕。
是否她
也正思念爱人？
啊！时光飞逝。
你的容颜消逝。
愿你归来吧！
愿鸟儿再次歌唱吧！
彩虹近在咫尺，
然而我是否能看见？
我的灵魂已盲，
因为浸透泪水。
（中文词）一瞬间
挥手一瞬间，
时间停歇。
容颜初见，
叹息千遍。
想问时间，
是否有明天。
欲言又止，
对你的眷恋。
失去的某天，
你在我身边。
只剩想念，
止不住倾泻。
任凭这世界，
如何变迁。
也无法忘却，
那最初的誓言。
——尚
是一个人坐在飞机里的孤独遐想；是半夜醒来时口中的振振有词；是窗外一抹云彩激起我突然的怦然心动。不知写歌为何物的我第一次写词，就是与大名鼎鼎的冯小刚导演合作。很兴奋，也不乏紧张，紧张到提前去观摩电影，然后忐忑地揣摩主人公此时的落寞与焦灼。就如同我落笔时的心情，不安却又骄傲。第一次有了面对孩子的感觉，希望他们都好，希望他们的前途可以光明灿烂……
原稿：
（法文词）Quand je me regarde
Quand je me regarde
Dans un miroir,
Mon coeur s’évade.
Le tien, revoir.
Au loin dans l’azur,
Vole une hirondelle.
Songe-t-elle aussi
à son amour ?
Las ! Le temps passe.
Ton visage s’efface.
Je t’en prie, reviens !
Qu’à nouveau l’oiseau chante！
L’arc-en-ciel est proche,
Mais pourrais-je le voir ?
Aveuglée, mon âme,
Trop mouillée de larmes.
（法文大意）对镜思
我对镜
独望，
心却已远去。
与你心重逢。
远方湛蓝色天空里，
一抹飞燕。
是否她
也正思念爱人？
啊！时光飞逝。
你的容颜消逝。
愿你归来吧！
愿鸟儿再次歌唱吧！
彩虹近在咫尺，
然而我是否能看见？
我的灵魂已盲，
因为浸透泪水。
（中文词）一瞬间
挥手一瞬间，
时间停歇。
容颜初见，
叹息千遍。
想问时间，
是否有明天。
欲言又止，
对你的眷恋。
失去的某天，
你在我身边。
只剩想念，
止不住倾泻。
任凭这世界，
如何变迁。
也无法忘却，
那最初的誓言。
——尚
一些天前看到一个短片，很感动。是一个叫“根与芽”环保组织在西北荒漠植树造林的故事。一个人坐在电脑前反复看了几遍，一望无际的荒漠，一群怀着绿洲梦想的年轻人，他们在荒漠上种起了一棵棵树，树越来越多，渐渐出现绿洲，他们脸上露出笑容，发自内心的笑。这样的画面，感觉很好。
梦想实现总是那么美好。2006年的那个夏天，一群可爱的人坚定地站到了我身后，两年中的风风雨雨，给我力量和勇气，很多人觉得我有勇气，其实真正的勇敢者，是这些一直站在我身畔的人们。有这么多善良、充满爱心的人在我的身边，支持我的音乐梦想，给我幸福和快乐。我不认为自己可以成为一个榜样，我想做的是去分享一段完成梦想的经历，那种快乐只有真正体验过的人才可以真正体会，所以我才想做一些事情，让更多的人可以去认识自己的梦想，追逐它，并且实现它。
根与芽环保组织一直在为一个梦想努力，这是全人类的梦想。在过去的40多年里，它的发起人珍· 古道尔博士致力于将它建设成一个针对年轻人的全球性环保和人文主义的组织，在中国，由于他们的努力，在大西北已经拥有了很多绿洲。
前不久刚刚有幸认识了组织中的几位成员。有了几句短暂的交流，觉得她们很可爱，孜孜不倦地做着令自己引以为豪的一件事。同时也感受到，她们需要更多人的理解和加入，汇聚更多的力量和爱心，让那片梦想中的绿洲更快地庞大。
作为一个歌手，不仅要带给歌迷优质的音乐，享受站在舞台上唱歌的感觉，更要关心身边的事情。2008年很快就要过去了，这一年并不平静，最后几个月里，我想要做点更有意义的事情，为我们的地球母亲建一片绿洲，让我们的家园更美好。庆幸的是，目前这个梦想已经有了一个坚实的后盾，我代言的品牌百利的负责人告诉我，他们愿意为这样的梦想做一些事情!请所有有爱心、有责任感的人，一起帮助我，大家一定要关注，期待能和你们一起实现2008年最后的梦想。
——尚
梦想实现总是那么美好。2006年的那个夏天，一群可爱的人坚定地站到了我身后，两年中的风风雨雨，给我力量和勇气，很多人觉得我有勇气，其实真正的勇敢者，是这些一直站在我身畔的人们。有这么多善良、充满爱心的人在我的身边，支持我的音乐梦想，给我幸福和快乐。我不认为自己可以成为一个榜样，我想做的是去分享一段完成梦想的经历，那种快乐只有真正体验过的人才可以真正体会，所以我才想做一些事情，让更多的人可以去认识自己的梦想，追逐它，并且实现它。
根与芽环保组织一直在为一个梦想努力，这是全人类的梦想。在过去的40多年里，它的发起人珍· 古道尔博士致力于将它建设成一个针对年轻人的全球性环保和人文主义的组织，在中国，由于他们的努力，在大西北已经拥有了很多绿洲。
前不久刚刚有幸认识了组织中的几位成员。有了几句短暂的交流，觉得她们很可爱，孜孜不倦地做着令自己引以为豪的一件事。同时也感受到，她们需要更多人的理解和加入，汇聚更多的力量和爱心，让那片梦想中的绿洲更快地庞大。
作为一个歌手，不仅要带给歌迷优质的音乐，享受站在舞台上唱歌的感觉，更要关心身边的事情。2008年很快就要过去了，这一年并不平静，最后几个月里，我想要做点更有意义的事情，为我们的地球母亲建一片绿洲，让我们的家园更美好。庆幸的是，目前这个梦想已经有了一个坚实的后盾，我代言的品牌百利的负责人告诉我，他们愿意为这样的梦想做一些事情!请所有有爱心、有责任感的人，一起帮助我，大家一定要关注，期待能和你们一起实现2008年最后的梦想。
——尚
★★★北京音乐台FM974中国歌曲排行榜（全国联播）★★★
《花火》《信以为真》
1.网络投票
网址 http://fm974.bjradio.com.cn/zgb/
2. 短信投票
分别发送“18”“29”或者支持该歌曲的短信到10628821974，信息费每条0.20元（周一至周五晚间7点-9点,限北京地区）
北京的亲们在投票的同时还可以发送有“红五月爱心公益演唱会”字样的短信到10628821974抢6号在工体的中歌榜红五月歌会的门票（另外从现在起“就听好歌不听话”和“全球华语排行榜”节目时段也开放抢票
《花火》《信以为真》
1.网络投票
网址 http://fm974.bjradio.com.cn/zgb/
2. 短信投票
分别发送“18”“29”或者支持该歌曲的短信到10628821974，信息费每条0.20元（周一至周五晚间7点-9点,限北京地区）
北京的亲们在投票的同时还可以发送有“红五月爱心公益演唱会”字样的短信到10628821974抢6号在工体的中歌榜红五月歌会的门票（另外从现在起“就听好歌不听话”和“全球华语排行榜”节目时段也开放抢票
【爱心公益】音频：尚雯婕表示最关心震后学生的教育环境
新浪娱乐讯 http://video.sina.com.cn/ent/y/2009-04-28/105940509.shtml
5月6日，北京音乐台《中国歌曲排行榜》节目将在北京工人体育馆举办一场特别的“聚爱行动，情绣中华，《中歌榜》红五月爱心公益演唱会”。对此，参加演出的歌手们纷纷通过录音畅谈自己对此次公益演出的看法。
作者：尚美于动感静娴
新浪娱乐讯 http://video.sina.com.cn/ent/y/2009-04-28/105940509.shtml
5月6日，北京音乐台《中国歌曲排行榜》节目将在北京工人体育馆举办一场特别的“聚爱行动，情绣中华，《中歌榜》红五月爱心公益演唱会”。对此，参加演出的歌手们纷纷通过录音畅谈自己对此次公益演出的看法。
作者：尚美于动感静娴
今天你遨游了没有？
平时午休的，或者晚上都可以挂着
http://mp3.baidu.com/m?tn=baidump3&ct=134217728&lm=-1&word=%C9%D0%F6%A9%E6%BC
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