很多人一出现不适，乏力，汗多等就怀疑自己肾虚，这种想法是相当多见的，但其实不是这样。患者要么是职业原因，要么是生活习惯，整天窝着不动，看电脑、电视或者玩手机，平时也不爱干活，不爱运动。这样的生活，时间长了以后，就一定会出问题。阳气郁闭下焦，心肺阳其气不足，所以患者会出现“身体疲倦，头晕沉，心慌气短，嗜乎睡，腰背疼痛，关节僵硬”这些症状。胃纳差，容易胃胀，是脾虚不能运化的表现。脾虚不能运化水湿，津液不能上承咽喉，因此口干但又不爱喝水。患者虽然上焦阳气不足，但是暂时还没有产生器质性的病变，所以西医检查不出个所以然来，当然也就没有办法治疗。
治疗思路当然是以升阳泄湿为法，像典型的水湿郁闭阳气较重的患者，当归拈痛汤是首选。当归拈痛汤由白术、茯苓、泽泻、防风、升麻、葛根、人参、当归、苍术、黄芩、炙甘草、苦参、知母、茵陈、羌活、猪苓组成。临床上，凡是见双寸脉不足，双关尺脉大，同时伴有郁热的，无论患者所患什么疾病，病异证同，都可以用当归拈痛汤加减治疗。
湿阻阳郁化热，阳气不升是比较多见的一个证型，我们要把这个证型掌握运用好了，临床上相当一部分疾病都能取得好的疗效。那么怎样去判断呢？首先从脉诊上来说，表现为双寸脉不足，双关尺脉大，关尺脉按之有濡弱的感觉。其次，从舌象上看，多为舌体偏胖大，舌苔淡白而舌质偏红。再次，从手诊来看，手掌心热，指甲月牙大，颜色红，这些都是阳气不能宣发，郁而化热的表现。把以上要点掌握好了，临证判断也就能八九不离十了。所以，不要再问是不是肾虚了。