请问打腿还行不？要怎么改进？谢谢

一点八米池打这么好，怎么指导，真的很棒，如果挑剔就是还不够稳定，脚离水面距离有高有低但刚刚开始，加油

开始练习先打腿用蛙泳手换气。

如何能让她坚持坚持在坚持，是最重要的。学自由泳是个相对漫长的过程，一定要有耐心。自由泳学好了在学其他泳姿要容易的多。

我觉你孩游得很好啊

自由泳的浮板打腿。一般是手抓板头。这低头抬头换气也可以。不过要会抬头浮板打腿。这个实际上是可以有调整。
还大概看了下评论。初学累还是比较正常的。量力而行。这打腿如果一年只去了十五次或三十次什么的。还是很难练出来的。学个样都不是很容易。而且这么少的打腿。不累是不可能的。除非平时都有点跑步什么的。腿上能长点肉。打起来要容易些。
岸上也有打腿的练习。实在没时间去游。岸上恐怕要适当练练。不然真的很难打。
她这个换气时候。腿下沉也是正常的。一抬头。一般腿就要下沉。练好点。才有能力。抬着头。腿不会停。不会沉。
总体来说打的还不错。这不是瞎说。真的还可以。更好的腿是拿时间和量堆出来的。这个完全要靠她喜欢游泳，爱好。不然强行搞是搞不成的。。因为你们根本看不懂。也监督不了。光去。她偷懒你也看不出来的。
这个我是见过。不爱好的。练俩个月腿下来。十五米都难。突破十米还搞的好激动。我自己打了一年才能一次打到四百米。。经常都是只打一百米到俩百米。这个真心很累。一周四天都练了。还好点。累习惯了。好像不是太累。。停个三四天又打不动了。又要重来。
如果只是随便学会个东西。要求不要太高。这样的打腿可以开始学点别的了。

慢慢来，这本来就是需要一个过程和量的，稳住屁股，顶住腰直棍小轻快暴打。

比我姑娘练的好 。加油

立方？