晚上健身求科普。。健完身10点了，还需要吃东西么_健身吧_百度贴吧

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晚上健身求科普。。健完身10点了，还需要吃东西么

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6点下班，训练前吃两块面包，健完身后9点多了，这个时候还需要吃东西么，会不会对肠胃不怎么好

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IP属地:江苏

来自手机贴吧1楼2018-07-27 23:12回复

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