闺蜜突然给我发微信，说：“你能陪我聊聊天吗？”
于是听她哭着讲了一晚上的烦心事。
“他已经11天没有理我了。”
事情其实很简单，她和男友因为一点小事发生矛盾，却也没有吵架，只是男友开始和她冷战，甚至玩人间蒸发，信息不回，电话不接。
法国作家玛丽-弗朗斯·伊里戈扬说：“冷暴力是一种隐而不现却真实存在的暴力。”
冷暴力不单单是逃避问题，疏远彼此，更是让两个原本亲密无间的人变成陌生人。
这种“精神虐待”，不止是破坏一段感情的杀手，更是造成“受害者”心理创伤的罪魁祸首。

很多人往往不擅长说分手，但却让你主动说分手。
一段感情走到尽头时，ta不愿主动断绝关系，而是选择冷暴力，选择无限延长这个刑期。
Ta不会再和你回到往日甜蜜时光，但却会和你保持冰冷的距离。
你无数次想和ta搭话，ta却永远冰山脸，对任何人说话都可能比对你热情。
你站在ta面前犹如空气，和ta说话仿佛在放屁，相处的每一刻都让你觉得煎熬。
这一切不过是因为ta不想当主动说分手的坏人。
每一次冷战，都像一把架在你们感情线上的锯子，一次锯一刀，再坚固的感情都经不起折腾。

表姐与姐夫已经结婚七年了，可是两个人的关系并不是很好。
表姐跟我说：“我们就像合租的陌生人，七年的感情就跟温水煮青蛙一样消磨没了。”
姐夫跟表姐刚结婚的时候，并不是这样的，她持家有道，他工作努力，两人甜蜜如胶似漆。但是自从姐夫被公司提升为主管以后，回家越来越晚，陪伴的时间越来越短，交流越来越少，发展到最后变为拒绝陪伴，拒绝交流。理由为工作压力太大。
现在我好像一眼就能看到我们几十年后的婚姻。”她每次都会叹着气跟我这样说。
一段关系里会出现冷暴力，一般分为无意和蓄意两种。
无意者多是发生冲突后不知如何挽回，因而目光灼灼彼此都停在原地。
蓄意者大部分原因是施虐者发现所爱之人低于自己预期，又或是ta太过于依赖彼此的关系，因而产生虐待的冲动。
这些失败、畸形又不健康的想法以及带来的行为，只会让彼此越离越远。

总而言之，发生矛盾时要么大吵一架然后拥抱彼此，要么努力去沟通，要么直接分手桥归桥路归路。
拒绝冷暴力，冷暴力迟早会杀死你们的感情。
也拒绝在冷暴力里做个努力容忍的圣母，你感化不了一个心如玄铁的人，顶多只能感化你自己。
当争吵之后连想再爱的冲动都没有的时候，我们还能努力一下；可是当连争吵的冲动都没有的时候，就该放开彼此的手了。
我们的感情像颗坏掉的牙齿，分明已经不属于身体的一部分，就该让它好好脱落。
与其备受煎熬不如好聚好散，毕竟我们也曾无话不说，也曾彻夜长谈。