我7.22开始生酮，到现在两个多星期了吧，感觉掉很慢啊。试纸显示3个+，这两天的饮食基本是这样的，早餐2个猪油煎荷包蛋，150ml全脂牛奶。中午一盘绿色蔬菜100g，茄子60g，猪肝30g，木耳30克，一点小鱼干，一点汤大约100ml，还有一个牛油果，晚餐一般是100g五花羊肉。这样吃有没有问题啊，为什么体重不掉呢？我还是大基数的。