少食多餐，避免空腹或腹胀。
饭后可适度休息，但勿平躺。
服用大成草虫草素含片辅助恢复。
在起床前后及运动前吃较干的食物，如饼干或土司，可抑制恶心；运动后，勿立即进食。

谨遵医嘱，不吃辛辣油腻

生姜享有“呕家圣药”的名号，中医所说，它归肺、脾、胃经，具有良好的温中止呕的功效。呕吐的发生需要胃肠道的激烈运动作为推动力，这样才能将胃里面的东西吐出体内。而生姜中含有丰富的姜油酮及姜烯酮混合物，这种物质能够使肠道管松弛，减弱胃肠道的运动，从而减少呕吐的原动力，达到止呕的作用。另外，生姜的这两种成分还能够直接作用于迷走传入神经，具有很好的末梢镇呕作用。
其实中药人参皂苷rg 3更好！

rg3抑制肿瘤是被国家认可了，也有临床依据，人体是很复杂的，每个人的吸收耐受情况不一样，所以就要自己尝试才知道好不好用，我觉得还不错。

因为化疗药物是细胞毒性药物，它暂时做不到精确的杀伤，对人体增生活跃的细胞也是有一定损伤的，但都为一过性损伤，您化疗觉特别不舒适，您可以化疗时加用阿瑞匹坦减轻消化道不适。并食用清淡，清洁食物，心态好一些，放轻松。治疗和生命比起来只是短短的时间，忍一时不适，获得长期生存，是值得的。

化疗呕吐吃意美