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夹板练习这么练行吗

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IP属地:河北1楼2018-08-23 00:56回复
    手臂动作还不熟练的话,不建议夹板练习!一定要把划臂动作练习熟练了再说


    IP属地:河北来自Android客户端2楼2018-08-23 05:35
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      好的,我这个月先练习浮板打腿和陆上划臂,等差不多了提交作业到时候吧主再给予批示。


      IP属地:河北来自Android客户端3楼2018-08-23 09:03
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        66666野湖还敢练


        来自Android客户端4楼2018-08-23 09:48
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          两条腿左右晃,要直着走


          IP属地:湖南来自Android客户端5楼2018-08-23 13:52
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