看到有很多人问出来习不习惯，会不会用手机等等。
我简单说一下，刚开始特别紧张，因为我是在新疆释放的一直到西安的几天，心里紧张导致生理不适，吃不下东西有点油水就吐，几天后就好了，至于手机拿上就可以用，我是08年进去，16年出来的，毕竟我们那个时候已经网络普及了，只是刚开始用不知道连WIFI（没有这个概念）
至于说心里伤害，至今没有完全消除，毕竟是自己的亲身经历，我想有些东西只能隐藏永远无法改变，但我知道什么是应该做的，什么是需要改变的。
我会假装自己没有坐过牢，明知道是假的我也必须努力做到。