本来我是很相信只要躺在床上时间长了无论怎样都会睡着，而且从小到大没有通宵过。
结果上学期有一天睡了午觉，结果失眠了一个通宵，就完全打破了我之前的想法。
从那一天之后就算不睡午觉我也会经常失眠到很晚很晚。
而且是隔几天一次。
躺很久睡不着那种感觉真的是实实在在的欲哭无泪。
前两天让我妈买了安神的药给我，但是＝ ＝真的是。。白天很有效，晚上根本就没用
过几天还要考一个试，天哪我要是考前通宵一晚那该怎么办