影响胎儿大脑发育
孕期， DHA 能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满5个月后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA。
促进视网膜光感细胞的成熟
DHA 不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕期可通过摄入富含α- 亚麻酸的食物来提高α- 亚麻酸的含量，利用母血中的α-亚麻酸合成DHA ，然后输送到胎儿大脑和视网膜，使那里的神经细胞成熟度提高。
抑制发炎
DHA会抑制发炎前驱物质的形成，所以具有消炎作用。
降低血脂肪、预防心脏血管疾病。
DHA可降低血液中三酸甘油脂、胆固醇及预防血栓的形成。
亮力DHA藻油核桃油软胶囊还添加了核桃油，能增加细胞活性，是婴儿大脑神经和视觉功能发育所必须的营养成份。能提高记忆和智力水平，是重要的补脑元素，微量元素锌、锰等的组成脑垂体的关键成份。