现如今大家都想做一个精致的猪猪女孩，但是有那么一小撮宝宝却不做他想，只求干净清爽而已。也不怪油腻宝宝的要求低，试想一下别人一甩头发是清爽飘逸，油腻宝宝一甩头却是头发粘一脸，并且伴随着头发丝印出来的一道一道花了的妆底。心理阴影面积，大概都无法计算了！
本期医生问答，教你怎样躲开油腻，让肌肤更加清爽干净。堪称中年油腻女自救攻略，迅速收藏哦！
Q：很多洁面产品都有控油的功效，效果怎么样呢？
小欧：实际上，过度的清洁并不会让油脂
相反的是我推荐油皮肌肤使用比较温和的洁面产品，如果用减少，反而会损害皮肤屏障，造成其他皮肤问题。
了防晒的话可能会觉得一些洁面的不够强力，那可以考虑乳化型的洁面产品。建议大家不要为了清爽而用力过猛，磨砂类产品、洗脸刷什么的真的不建议频繁用，除非医生告诉你，你的肌肤可以用。
Q：有的宝宝说吸油面纸越吸越油，是这样吗？
小欧：其实皮肤表面存在适量的油脂是起到保护皮肤的作用，吸油面纸把油脂吸光，皮肤自身的保护机制会默认为皮肤油分不足，因而大量分泌油脂，导致越吸越油，皮肤甚至会变成外油内干型。
Q：有点顾客做完果酸后，能清爽好几天。这样持续控油的方式对吗？
小欧：果酸具有控油爽肤的作用，并且能帮助肌肤代谢、平衡油脂等。但是并不能从根本上解决油皮的问题，尤其是敏感肌肤更要严格判断是否可以做。
其实，要改善油皮问题必须从两方面着手：一是控制水油平衡，二是阻止油脂继续大量分泌。前者涉及到项目的治疗，后者需要通过补水慢慢改善。
Q：对油皮来说，有没有生活习惯上行之有效的建议？
小欧：第一个建议呢，是尽量减少加工食品的摄入；然后就是高盐和高油的食品也要少吃，同样油炸食品要少吃，油炸之后蘸盐的东西更是慎之又慎比如炸薯条，椒盐排条等；吃太多糖真的会让皮肤分泌更多的油脂，甚至会影响到痘痘。火锅要少吃，因为吃火锅的时候你会喝大量的非常甜的饮料，酸梅汤等。