初乳的重要性其实已经为很多妈妈所知，可是即使在这些妈妈当中，能够坚持从宝宝一出生就亲喂勤喂、不给宝宝添加奶粉的也很少。大家的说法基本一致：我真的知道初乳好，可是刚生完孩子奶真的不够，不能让孩子饿着啊！
初乳真的是不够孩子吃吗？
我们可以从初乳的分泌量和宝宝出生头几天的胃容量变化两方面对比来看。
初乳分泌量：
有研究显示，宝宝出生第一天，初乳的平均分泌量是37.1毫升，在所有的研究对象样本中，分泌量最少的是7毫升，最多的也只有122毫升；
宝宝出生第三天，初乳的平均分泌量迅速增长，平均值为408毫升，波动范围在98.3-775毫升之间；
宝宝出生第五天，初乳已经在向成熟乳过渡，平均分泌量为705毫升，波动范围在425.5-876毫升之间。
也许有人会提出异议：分泌量会增长那么快吗？我产后那两三天真的觉得自己没什么奶啊！
好吧，虽然文献资料并没有给出这个答案，可是我想参与这个研究的妈妈应该都是被充分告知了泌乳量提升的最有效途径：让宝宝多吸吮！没有一开始的多吸吮多刺激，又哪来之后的奶水汹涌呢！而且，别忘了棕色脂肪的存在！崔哥等人老早科普过的，新生儿体内的棕色脂肪完全够3天消耗之用，妈妈不需要担忧。