我占了两个沙发，夸夸你有进步

比以前好多了，能定住了

形比以前顺了，不过劈后回捉钻还是比较涩。

好多了。

好，有些功夫了。继续练。

不管别人怎么说, 在不对的前提下 练的再熟练 还是不对. 进步我没发现,但是发现你现在练的太油滑了. 纯粹 为了快?还是 为了熟练? 练拳不是这么练的.
【视频】刚洗完澡，比较不雅，前辈们多担待哈【形意拳吧】_百度贴吧
https://tieba.baidu.com/p/5637987012?pid=119057505285&cid=&red_tag=2505178107#119057505285
我特意找了你之前发的每个视频, 在我看来这次发的还不如你之前发这个链接上面的 .. 这个上面光着膀子 看的更清楚, 虽然也有瑕疵 但是还像那回事. 一拳有一拳的效果. 而且不考虑手型的前提下 左劈明显好于右劈.

慢点。这么打配合不上呼吸，动作也容易变形。慢练快用，外在的是形，内在的是功。打架用的是99%是功，形仅点1%。

@撸慰猩🐶🌵 来，江老师的诅咒送给你

还没懂什么叫气沉丹田，蛮力伤身。站桩吧，不要站三体式，混元桩就好，每次都尽可能站长一点，等到感觉心血下沉就好了。

把劲捆身上了，不如打的钻拳。

好拳

有进步。
一.形上顺了不少，但还需要精打细磨，进一步提高细节。
1.右手劈落手短，左手劈伸略长。应取中，不长不短为宜，恰为三体式。
2.在快练劈拳时，劈落时后腿宜瞬间跟步，以达到瞬间调整为三体式。
3.三体式的前手收回同时，前脚可同时略微退收，达到收手也蕴含周身完整的劲力（目标）。注意，前手收回时五指微扣，应向下向回弧线含劲，如抓物拉回到自己腹部。然后才开始下一式钻劈。
4.钻拳回、劈拳（掌）出时，两手要有相争之意（如同两手在拉一根皮筋）。
二.继续多练、找合。现在虽然比以前有进步，但还未达到很好的契合。若练拳时带有些攻防意识，无需用力，合好劲自生。（例如你的另一个钻拳单操视频，就有了那么点意思）

差挺多，先站桩调姿势吧吧

两手带上拉丝劲，像扯丝一样拉开，每一个劈拳，都是一个三体式