一般的国职考试分为三个部分：理论＋体能＋技能
此次的改革在于理论与技能
首先，理论考试，时间上由原来的 一小时延长至两小时，考试题目由原来的一百题上升至两百题，这就需要我们的准健身教练需要具备更广泛的专业知识 需要花费更多的时间去学习专研
其次，技能考试 ，规则更加严格，纪律更加严苛，之前还存在监考官给你发友情提示，现在，考官全程对你的考试不会有任何提示性话语，所以，这就更加考验我们考生的专业能力了
改革后的国职考试，明显提升了难度，体现了国家体育总局对“国职”证书的更加重视度
这对健身行业的整体发展具有前瞻性的意义
对健身教练的专业要求更加严格
以及国职资格认证的阶梯上升
这也就意味着健身教练的进入门槛提高了
国职改革了 相应的培训也在前进
拥有国职培训以及考点的学校
就显得格外重要
上海体适能
是第一批具有国职培训的学校 具有十余年专业健身教练培训的经验
在国职的培训上 更是常年以高通过率在业界为名