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用杠铃做肩环绕我只能从前往后绕，绕到后方就无法还原，怎么解决？

只看楼主收藏回复

视频来自：百度贴吧
IP属地:江苏1楼2018-10-22 02:07回复
    用木棍毛巾PVC
    IP属地:日本2楼2018-10-23 00:00
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      不要瞎玩
      IP属地:湖北来自iPhone客户端3楼2018-10-23 09:38
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