通过速简方便粥，含有丰富的膳食纤维，能降低血液中低密度胆固醇和三酰甘油的浓度，配合生机轻断食可以消耗代谢血管内的脂肪、胆固醇、脂质斑块、血栓，让血管畅通无阻，同时也会将血管壁的脂质分解排出，使动脉血管渐渐软化，有效净化血液、预防心脑血管疾病的发生。

速简方便粥可以疏通血管，预防心血管疾病

第一，生机轻断食期间并不摄入其他食物，机体处在休眠状态，而茶叶中含有的鞣酸成分会影响人体对速简®生机方便粥中铁元素的吸收，容易引起轻微贫血。

可以提升你的心情及
身心安适的感觉。

传统控制饮食的方式在短期内（2-4周）比轻断食可以减掉更多的重量；
如果使用时长延长到8~12周的话中等时长的控制饮食比轻断食的减重效果差一丢丢；
若是再坚持得久一点呢？传统控制饮食的方式可以减掉原体重的10%~19%。而轻断食的效果还有待研究，目前还没有研究直接研究过长时间的轻断食对体重本身的影响。

现在偷的每个懒，都是给未来挖的坑
以后的日子要付出数倍的努力来填补这个坑

用享受的心态开启，去验证不可思议的改变

天气转凉，很多人早上都成了起床困难户，早餐吃得急急忙忙甚至来不及吃。但一日之计在于晨，一份结构合理、有营养的早餐对我们开启活力满满的一天可是相当重要的。

速简方便粥就是把肠道，血液，肝脏，肾脏，及细胞的毒素都排干净了，身体各个器官恢复正常的工作。体内没有多余的脂肪，垃圾，延缓了衰老，净化了身体，人也就变得更加年轻，有气质！
它不是保健品，更不是药品，它仅仅是一款安全营养的食品，通过排毒，改善内循环，还你健康好体魄！