在断食吧反反复复的，自己都烦了，索性用个新号，一切重新开始，需要姐妹来监督，我是没有毅力的人，要不也不能反反复复的。
需要的姐妹也是随时能上贴吧聊天的，坚持不下去的时候有你们，我会心踏实，你们也可以踏实，这样一起作战也不会太孤单。还能忍住想吃的欲望。
格式：身高体重。

我相信有一天我的帖子会成为精品

今天是开始控制饮食的第一天。
直接断食我会承受不了。
也不是找借口和理由，因为之前太胖了，所以胃口也很大。
需要三天时间把胃收一收。
今天中午吃了一份米线，3个橘子，然后晚上没吃。
这三天我都会吃东西，一天比一天少。
让自己先适应一下
这次不想再做逃兵。因为胖错过很多很多
也被嫌弃过，身上全是肥胖纹
以后每天早上一杯黑咖啡。刮油腻。

从正式开始断食会早睡早起，我的运动也就是遛狗了。
别的运动会看看自己有没有力气。
每天都会分享自己的心得
未知的伙伴们晚安。

一起加油吧

我跟，暴饮暴食一个月胖了20斤，现在136斤，12月初要去陪老公过生日，想瘦回去。美美的去见他。

忙了一上午，称了下体重，96.8kg
现在已经饿的不行了，
一会少吃点东西。
明天早上吃东西，中午和晚上不吃了。
后天开始正式断食。

每天都会给自己记录一下。
自己开帖子，自言自语属实孤单。不好坚持。
有毅力的姐妹们一起努力。

今天上午遛狗，喂狗，洗衣服，拖地。。
这也算我的运动吧。
每天一睁眼什么都没干，一上午就过了。
晚上是最不好熬下去的。
一到晚上各种美食在我脑海里蹦来蹦去。

没有继续坚持吗

和lz一起加油🤭

跟 ，会建群吗 ？

喜欢上了一个男孩子 ，真的非常非常喜欢他 ，我想去见他

穿着睡裤拖鞋出去野一圈。