大家好，我是新来，多多照顾。

护肤，皮肤细胞每28天更新新陈代谢一个周期。

皮肤是保护身体的第一道防线。
病毒被抵挡在皮肤外，构筑起保护的重大使命。
皮肤要呵护，才能增强保护力。
常洗澡，勤剪指甲，这些常识都是很重要的信息。
干净卫生的环境才能减少病毒的侵害。

　　大学对于我们来说是什么…^
当我们走进大学，成为一名大学生，1
有人可能会说：“我们终于独立了，自由了，解放了, 长大了......”\ 1
也有人可能会说：“终于可以通宵玩游戏没人管了，1 终于可以睡懒觉没人烦了，终于可以......”
这时，我们要意识到，其实独立意味着更大的社会责 任，自由意味着更多的包容，解放意味着更多的自 我管理，长大意味着更多的付出。

　　独立、负由、鮮放、长大，这种全鉀的狀态, 这种全斜的生活，这种全_的坏堍，这种為 街的跑道，需要我们令己起跑，才能跑出精 衫，才能跑出味道，才能絶出真正的成长， 才能跑出属于负己的幸福。所以我说，人生 真正的起跑戌在大学。也可以说，因为要负 己起跑，所以叫大学。

　　“分不在高，及格就行；学不在深，作弊 则灵。斯是教室，唯吾闲情。短信发得 快，瞌睡打得勤；琢磨打游戏，寻思找 美眉。无书声之乱耳，无复习之劳形； 虽非娱乐场，堪比休闲厅。心里云：混 张文凭！”
(某大学新生的打油诗)

　　大学四年，我们应如何皮过?
►认识自己
　　►做好自己
　　►快乐自己

　　认识自己
不同的节点对负成的认知会有所 不同。少年对代有少年的楂樣， 中学对代有中学生的音汲，大学 对代会有更加达大的抱负和更加 挚爰的情愫。可以说，到了大学 阶段居，我们对令我的认知必然 会有柝的由束和斬的由涵。

　　做好自己
如果想在大学四年中你L好自己，我们一定 要做好三件重要且必要的事：
　　第一，养成好的习償
►独立思考的g償；
►泰成伋练身体的g愤；
►泰成负立学刁的习償，要积权i动地学习、振余和輿 戏；养成读书的g償，净化心灵，从而望得更达、麥 得更；^
养成t好的生活马償；
►养成帑助别人的g愤，“助人赤助己”……
►好g償及有很多，但是好g償的泰成不是靠说，而是 靠做、靠坚持。
第二，營理舒肘问
►肘间是公平的，成们每个人却一样。肘间也是有埤 气的，你对电舒，电对你好，你柢弄电，电就会让 你“哭鼻子”。
► f先要做舒学g计刻，其次利用好小块的全网肘问, 积少成多，再而要督浞令己执行，最后迅要做到当 Q事多Q年，涟免拖务。
第三，充服负己的惰性
►人最大的陣碍就是il求妥逸的惰牲。成功往往是故il 出来的，一个人如杲不邋令己一把，就板本不知道t 己有多体。遑走负己的惰性，ii走负己的睃意，遑走 令己的儉锹，式们就会越来越优秀，未束的珞也就越 跑越觉。