时间过的好快，距离上次发帖子已经两个多月了，恢复的速度也算快，焦虑已经明显变少，身体也可以放松了，但是还是不完全放松，知道饿了，消化不良稍微有改善，睡眠也恢复了不少，基本上个正常人一样了，希望大家不要在迷茫，认知是很强大的，有了认知方向还怕这病不好吗？