回复：遗传便秘是我，孕期便秘严重更是我，蜂蜜不离口，香蕉不离手，还

早

打个卡一直都在

哺乳期孕期都可以调理

现在呢？

好好好

嗯嗯，排便挺好

涨知识啦[发呆] 肠道垃圾引发的疾病
第一名竟然是阿尔兹海默症（老年痴呆症
第二名是乳腺癌‼
第三名是肠癌‼
大脑受损是从最基本的肠道受损开始的，
便秘你还认为是小事情？

建议多喝水，多吃蔬菜，多运动

什么才叫不便秘⁉️
正常每天顺畅排便2-3次
大便成型黄色软软香蕉便
不粘马桶，没有残便感
每次5分钟内解决完事！

添加时宝宝们备注一下，

晚安

一定保持每天1-3次的"顺畅"排便才能更好的瘦下去便秘太可怕了没有好的基础代谢危害很大更别说减肥了这种几天排便一次的肠子的皱褶毒素如果自己没有好的产品配合用就赶紧找我买通便神器吧[勾引]

干杯

便秘可怕