【新手请教】节拍器APP怎么用啊

刚入坑半个月，感觉节奏感不是很好，下了个节拍器发现发现不懂乐理不太会用
比如雪绒花的谱子标着1=C 3/4 这个3/4节拍器里可以调，但是节拍器还有个能调1到360的，这个数越大打拍子就越快。但这个数应该调到多少合适我不太懂，百度一下也没啥头绪，有没有大佬来指点一下呀，在此谢过了