血糖升高一般有两个原因，一是遗传性，一是摄入的糖分过高。孕妇在怀孕期间高血糖的原因更倾向于后者，食补的过程中难免会出现血糖高的情况。很多女性朋友会出现妊娠糖尿病，所以建议孕妇一定要适当控制主食的摄入量，如果食量大，可以用无糖食品作为日常零食，但不要多吃，食品里的营养是有限的，可以多食用膳食纤维的蔬菜和水果，高糖水果不要多吃。