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这次也许是2018最后一次破纪录了,今年八月开始接触跑步,这

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这次也许是2018最后一次破纪录了,今年八月开始接触跑步,这四个月以来,完成了半马,2019,再接再厉。并且,希望能中签哈马。


IP属地:黑龙江来自iPhone客户端1楼2018-12-23 20:30回复
    235L


    IP属地:山东2楼2018-12-23 21:00
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      2026-02-07 18:40:00
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      IP属地:天津来自Android客户端3楼2018-12-24 06:48
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        十公里完全一样,缘分呀


        IP属地:天津来自Android客户端4楼2018-12-24 06:48
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          耐力厉害 我5km20分30-40秒 10km43分多 半马也就148 虽然是慢慢跑 没全力


          IP属地:福建来自iPhone客户端5楼2018-12-24 07:17
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            今年过了还有明年,坚持下去,会一直pb


            IP属地:重庆来自iPhone客户端6楼2018-12-24 07:33
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              加油。还是上中学的时候能跑 大学玩过去后再怎么也跑不起来速度了


              来自iPhone客户端7楼2018-12-24 11:54
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                加油


                IP属地:黑龙江来自Android客户端8楼2018-12-24 18:50
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                  2026-02-07 18:34:00
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                  想当年中学千米能跑330的配速 人到中年直接**了 哎。。。


                  IP属地:广东9楼2018-12-25 16:48
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                    现在力量和身高都比初中强,为什么跑的不如初中的自己?


                    IP属地:黑龙江来自iPhone客户端10楼2018-12-25 17:08
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                      我感觉你这个一公里应该不是全力水平,我一公里最快比这个快30秒,十公里却没比你快多少


                      IP属地:安徽来自Android客户端11楼2018-12-25 17:09
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                        加油2019屁币


                        来自iPhone客户端14楼2018-12-25 22:09
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                          楼主这是我最新成绩





                          IP属地:天津来自Android客户端15楼2019-08-04 07:04
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