赶紧戒，看起来像20➕的

你这么年轻就接触到了戒色吧，真幸运，好好戒色养生，你的未来将会很美好，加油！

努力！

加油。不要强戒盲戒，要通过学习戒色文章来改造思想。

加油，真羡慕这么年轻就有这觉悟！

朋友，破戒并不可怕，可怕的是你不懂得反省自己的错误才导致你连续破戒，每次放纵都是为了那一时之爽而毁了自己的身体这样值得吗？千万不要为自己找理由而去破戒，戒色从现在开始，我推荐你每天学习戒色文章提高自己的觉悟和看案例时刻提醒自己不能为此破戒，学习养生之道，三分治 七分养，养的好身体会慢慢恢复到如初的样子，养生是恢复身体的前提之一，只戒不养是不能恢复的，只养不戒也是不能恢复的，学习和养生都要注重起来，动则生阳 阳强则寿 多运动，平时要多行善，百善孝为先，首先要对孝顺起来积累正气，正气充足了身心也就慢慢恢复信心就回来了，行善能帮助你祛除脑子里的邪念，行善越多福报就越大，行善一定要力行，戒色是一场长久的战争必须要一步一步来积累经验使得强自己，别灰心，多忏悔 多养生 多行善，一切都会好起来的，回头想一想并不是很难，所做的努力一切都是值得的，加油！

什么叫目标60天，要一直努力的戒下去，加油

要是有人在我16岁就告诉我戒色，我感谢他八辈子

加油！60天太少了！你要不戒1年你都对不起你这头型，支楞！

我也是16岁戒的

泄精泄了5年。。。

不戒真的来不及了

楼主多高