清洁——保湿——防晒,是护肤流程最重要最基础的三步,很多人却犯了错。清洁,结果脸越洗越干,越洗越敏感。保湿,结果闷出一脸粉刺痘痘。防晒,结果还是晒黑了。现在就带大家找找原因。

一:洁面
小编认为清洁这一步是很多肌肤问题的根源,长期清洁不到位,黑头、粉刺、痘痘、毛孔粗大、肤色暗黄等一系列的问题就会出现了
洗面奶挑选:现在的洗面奶贴的标签很多,去黑头、祛痘、美白…基本都是打酱油的,最主要的作用就是清洁。市面上常见的洗面奶主要有两种:皂基类和氨基酸类。干性肌、敏感肌、痘痘肌首选氨基酸洗面奶。健康油性肌选氨基酸(主)+皂基(辅)复配的洗面奶,或氨基酸类和皂基类交替使用。
二:去角质
正常情况下,我们的角质会在28天内代谢更新,不需要特别去角质。但由于年龄增长、作息饮食不规律、压力过大等因素,角质细胞的代谢速度会减慢,老旧角质层就会趴在脸上。如果你的皮肤暗沉无光泽、对护肤品的吸收能力不佳、经常因毛孔堵塞导致长闭口黑头痘痘,这时你就要考虑去去角质了。
小编所了解到的去角质产品有三种:磨砂类——适合油性、各种磨砂膏、洁面仪、酸类——适合油性、中性、蛋白酶类——适合干性。最常见的就是果酸(AHA)了,包括乳酸、苹果酸等。此外还有水杨酸、杏仁酸。面部:翠果酸凝胶、果酸精华、水杨酸精华。身体:果酸身体乳。
小编认为呢去角质频率:一般来说,油皮1周1~2次,中、干皮2周1次或1个月1次,具体看个人肤质感受。过度去角质会破坏肌肤屏障,甚至过敏。
什么人不适合去角质:痘痘肌、敏感肌要谨慎去角质。炎症痘痘先治疗,重敏肌先修复。
下面小编要说说去角质骗局:有些去角质凝胶会搓出小粒粒,有宝宝以为这是把死皮、老旧角质都揉出来了。其实不过是商家玩的小把戏,因为添加了高分子胶类成分,往往是障眼法多过功效,所以没必要迷信搓出泥的爽感。
三:保湿
我们常常说补水补水,保湿保湿,有人就以为保湿=补水,其实它俩不是一回事儿!
补水:是给肌肤角质层的补充水分,短时间内让角质层维持水润状态。喷雾喷脸、拍化妆水、湿敷、敷面膜都算是补水。洗完澡皮肤水当当的,也是因为补了水。但这些“外源性”补水方式,仅仅作用于皮肤角质层,是进不了真皮层的,而且水分也会不断向周围环境散失蒸发,所以还需要锁水。
保湿:就相当于锁水,在皮肤表面形成一层油膜,延缓水分蒸发。水和油是不相容的,通过乳化剂,两者才能在一个体系里共存,所以通常乳液、面霜中含有封闭性、保湿性的油脂成分。美容油就更不用说了。

一:洁面
小编认为清洁这一步是很多肌肤问题的根源,长期清洁不到位,黑头、粉刺、痘痘、毛孔粗大、肤色暗黄等一系列的问题就会出现了
洗面奶挑选:现在的洗面奶贴的标签很多,去黑头、祛痘、美白…基本都是打酱油的,最主要的作用就是清洁。市面上常见的洗面奶主要有两种:皂基类和氨基酸类。干性肌、敏感肌、痘痘肌首选氨基酸洗面奶。健康油性肌选氨基酸(主)+皂基(辅)复配的洗面奶,或氨基酸类和皂基类交替使用。
二:去角质
正常情况下,我们的角质会在28天内代谢更新,不需要特别去角质。但由于年龄增长、作息饮食不规律、压力过大等因素,角质细胞的代谢速度会减慢,老旧角质层就会趴在脸上。如果你的皮肤暗沉无光泽、对护肤品的吸收能力不佳、经常因毛孔堵塞导致长闭口黑头痘痘,这时你就要考虑去去角质了。
小编所了解到的去角质产品有三种:磨砂类——适合油性、各种磨砂膏、洁面仪、酸类——适合油性、中性、蛋白酶类——适合干性。最常见的就是果酸(AHA)了,包括乳酸、苹果酸等。此外还有水杨酸、杏仁酸。面部:翠果酸凝胶、果酸精华、水杨酸精华。身体:果酸身体乳。
小编认为呢去角质频率:一般来说,油皮1周1~2次,中、干皮2周1次或1个月1次,具体看个人肤质感受。过度去角质会破坏肌肤屏障,甚至过敏。
什么人不适合去角质:痘痘肌、敏感肌要谨慎去角质。炎症痘痘先治疗,重敏肌先修复。
下面小编要说说去角质骗局:有些去角质凝胶会搓出小粒粒,有宝宝以为这是把死皮、老旧角质都揉出来了。其实不过是商家玩的小把戏,因为添加了高分子胶类成分,往往是障眼法多过功效,所以没必要迷信搓出泥的爽感。
三:保湿
我们常常说补水补水,保湿保湿,有人就以为保湿=补水,其实它俩不是一回事儿!
补水:是给肌肤角质层的补充水分,短时间内让角质层维持水润状态。喷雾喷脸、拍化妆水、湿敷、敷面膜都算是补水。洗完澡皮肤水当当的,也是因为补了水。但这些“外源性”补水方式,仅仅作用于皮肤角质层,是进不了真皮层的,而且水分也会不断向周围环境散失蒸发,所以还需要锁水。
保湿:就相当于锁水,在皮肤表面形成一层油膜,延缓水分蒸发。水和油是不相容的,通过乳化剂,两者才能在一个体系里共存,所以通常乳液、面霜中含有封闭性、保湿性的油脂成分。美容油就更不用说了。