不用改进了，ATP水平起跳

球抛高点，让球压住了都

脚离地好少啊 这样过网高度不够吧

下半身在用力，起跳就完美了

这是大师赛场地吗？听说免费是吗

没扣腕，不过大多数都不会

这个样子要改进的地方多了，自己是先思考再来问吧

开放的么比赛场地

哪里脱节了，这不是挺好的嘛

抛球不要用手臂用力，要靠着大腿开始直臂抛球，是靠肩的力量抛起来的。球不够高，球在天空的时候你的左肩应该再高点，右肩要比左肩矮很多来蓄力。你击球时应该没充分利用身体的力量，因为一来，我刚才那个问题你做得不好，二来你起跳太低，三来，你手部看起来不够轻松，骚背不够，沉拍时小臂没和地平线水平，手臂发力时经常会这样。起跳时你应该手臂放轻松，体会那种起跳，肩部高低转换，以及转体所产生的力量将你的手鞭出去击球的感觉，那就是说，身体要先发力，然后带出你手臂的。这样，手臂绝对不会得网球肘，球速还有保证。

如果你是大陆式或者偏反手东方式握法，击球时小臂要适当加点内旋才能打好平击球

顶胯 把下半身的里通过胯转到肩上击球点还要再高10厘米

右肩要比左肩矮：这个我需要靠曲腿，曲腿程度再多一些，就能做到吧。