休息很快过去了，今天有点不舒服😭，中午的时候像吃火药一样🔥和父母说话，很后悔很抱歉，下午出去走走，风很大，吹的自己清醒点再回家，还是很冷，早春没有热度！生活一片荒芜，感觉没什么盼头，心灰灰的！不知道怎么了，还是很难受😣
活着也没有什么开心的感觉😭

今天很暖和5-17度，而且阳光灿烂🌞☀️☁️！不过我不敢掉以轻心，秋衣秋裤 薄羽绒服，高领卫衣 都穿着！身体是要好好保护，估计穿秋装得四月份吧！
还有减肥的事情也不能忘记，现在多胖啊，减肥好难！尽量少吃零食吧！💪！

晚安

镇楼图的衣服外套哪儿买的 真好看

今天9-19度了，阳光☀️很不错的，暖洋洋的！整个下午徜徉在阳光春色中，很舒服！只是心里还是有点忧郁，好像没有随心所欲快乐的心情！我要努力拥有好心态，不去想生病的事情，放弃思考不开心的话题。我一定要振作啊，能拯救自己的只有我自己了！

今天10-22度了，我还是穿了棉服夹克，加绒裤子，保暖自己！不敢掉以轻心！外面穿裙子👗风衣🧥单鞋的人很多！好喜欢温暖的感觉啊，赞👍☀️

今天又忙了一整天，后脖子酸痛了几星期了！上网买了点劲椎贴了！不知道为什么我那么累挣的那么少，人生啊无奈的！叹息🤔️❓

最近气温极度不稳定，明天15-27度 然后再降温，周五才5-12堵！忽冷忽热的，今天早上起床我就浑身酸疼，昨晚热我没盖好被子吗？！🤔️！本来还想这两天温度飙升我会满血复活，谁知道今天酸酸疼酸疼的，头昏脑胀的！忙了一整天，下班累傻了！马上公司组织旅游三天，雁荡山，又是爬山🧗♀️，都不想去了，想着在家修养几天 吃吃睡睡吧！最近精气神很差！唉！

最近又好像进入了一个不应期了，本来以为寒冬难熬一点到春天就好了，一切都会好的...现在我明白了，我自己一直没好，靠天气做梦吧！忙的空隙想想，我是这么过了一天还是过了365个一天......每天过的差不多，没有期待，没有特别的高兴，又很累，身体不舒服，每天没有期待的日子其实像死了一样，我也没有想去的地方，想要的东西，想做的事情，就这样年华过去！今天想想很痛苦，我也不知道我为什么不能高兴！心情低落是大多数时候，整个人虚度光阴的样子，过着如出一辙的每一天！孤独，荒谬的样子，人生啊一片荒芜，可能生病搞不好还能缩短点我的荒芜！

楼主是温州人啊？

一口气从一楼看到41楼，楼主加油。感觉你对现在的工作 态度不是太好，肯定会影响你的工作质量，放平心态

周六晚上宵夜吃了很辣的食物，然后马上不对了，整个人很难受无力感，马上睡觉，一直睡了十一个小时，还是难受，浑身怕冷，四肢酸 无力，头晕呼呼！我估计要发作了，这个无力感蛮熟悉的！周日也早睡盖厚的，实在不行就今天请假了！早上起来倒没有头很晕，就去上班了，无力感酸痛感还好，今天我多穿裤子了！直到我去公司喝了两杯黑咖啡，就没有无力感了，这个黑咖啡有点激素药的效果啊，有点难受的时候喝，无力感会好很多，就是不能治皮损！对无力感帮助很大啊！以后又要防晒又要完全忌口，得更小心保护自己了！

早上上班了，今天总算没有无力感和肌肉酸痛了，以后辣的东西真的一口都不能吃了！该每天早早睡觉啊，也要控制自己不再熬夜啊！对自己说了几百次早点睡觉了，一定要做到啊！

今天同事都穿风衣了，而且是休闲薄款！我还穿秋衣秋裤卫衣 棉服外套呢！自打去年红斑狼疮大爆发之后，我就很畏寒怕冷，穿的比我自己之前多多了！还没发病之前17/18度我就穿风衣了，秋裤也不穿了，现在呢做梦吧！冻死我自己！
春季还是买了一件格子绣花西装，一件浅卡其长风衣，挂着看看，估计得稳定在24度穿呢！怕冷，我目前极度怕冷，也不能吹风，日晒又不行！生病后脆弱的很啊！
自己多注意⚠️注意了，现在我没有春秋了，只有冬夏！

有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。而当你独自走过艰难险阻，一定会感激当初一声不吭咬牙坚持着的自己。