情况:大概2个月的生酮。从93kg掉到了82kg左右
有吃综合维生素。
问题:1.以前冬天手脚都是热乎的。现在穿的更多了，反而天天手脚都是冷的。感觉也比以前怕冷了。
2.目前准备结束生酮，今早上的试纸已经不见紫色。想问一下生酮可以进行二次吗？目前寒假，回到学校之后还可不可以再次进行生酮？作用和第一次进行生酮相比较是不是有区别？
3.之前说的，今早上试纸无紫色。目前几乎没有反弹，需要怎么结束生酮才可以使得反弹更少？
再次。谢谢大佬解答。