读经半个小时再上坐试试

请学习置顶贴里丰富的打坐知识，有YY 语音录音，都是关于打坐的，在打坐中师兄们易出现的各种问题。🙏🙏🙏

那就不念了，静静的坐着观念头就行了

烦不念不就行了，你是为了打坐获得身心方面的力量，不是打坐非得念佛号才有效果，都是人为加上去了，你打坐方法对，念不念佛号都有效果。

谢谢各位师兄

念佛号一念就烦躁没遇到过，因为我是打坐观呼吸。前一段时间每次打坐坐一会后，身体还未疼痛时就感觉心烦坐不住，老是想下坐；这时我就用念经念咒对治烦躁，挺着坐，过一个月左右就好了，后来在某个师兄帖子里看到这个问题，方法就是熬过来后就再也没有打坐烦躁的情况了，你可以试试看。这也是你念佛功力深厚应该经历的一关，咱叫它魔考试验吧，看你能否通过自心之魔这一关！哈哈😄，努力坚持挺过来就好，然后又开始到下一关魔考，只有不断战胜自己，才能一路前进！加油吧！师兄！

谢谢各位师兄指点迷津