欲做精金美玉的人品，定要从烈火中锻来；思立掀天揭地的事功，须向薄冰上履过。
先秦诸子百家，都强调修身，都强调建功立业。《白话草根谭》的作者，不是先秦人，是明朝人，名叫洪应明，明史没有记录他的生卒年与平生事迹。除了《白话草根谭》外，还著有《仙佛奇踪》，都有较高的评价。对后世影响颇大。
人，立身于世，必须修身，读书、学习也是修身之一。但要修成精金美玉的人品，不是容易的事。要在烈火中千铸百锻，反复磨炼！吃得苦中苦，尝尽难上难。历史上还是建大功，立大业的人，无一不是在烈火中千铸百锻过的。只有极高的人品，才能成极大的功业!