我是个学生，现在大学了，我一直都不注意饮食，凉的生的一直乱吃，导致来姨妈就开始痛经，有的小姐姐痛经不严重，而我的痛经就是那种坐着也不行，躺着也不行，站着也不行，怎么样都疼，肚子里像是按个绞肉机，最疼的时候就是晚上睡觉的时候。高中的时候因为痛经真的喝了不少的中药，导致我对中药一点都不畏惧，喝习惯了，听别人说哪能治好就去喝，换了不少的地方，贵的便宜的药都喝了不少。

但是一直都没好，记得在高三的时候，那会学习最紧张，但是只要我一来姨妈就得回家，在学校根本坐不住，因为我总是喜欢请假吗，班主任就给了我一堆假条，以防他不在的时候，我找不到人请假，高三那会真的是说回家就回家了，都是因为这个痛经，回家以后我试了艾灸，就是在肚子上烧火，但是那只能但是缓解，回家又开始疼。

有的时候太疼了，疼的我都吃止疼药，但是我们都知道，那个对身体不不好，尤其是在来姨妈的时候吃，会减少姨妈量，对身体损害太大了，我妈看我这样一直也心疼，到处找办法。终于找到一种食疗偏方，我喝了两三瓶竟然好了，我还清楚的记得我高考的时候正是来姨妈的时候，要不是那个食疗方，恐怕连高考都考不好了。

现在是彻底好了，大一的时候推荐给室友喝了，两个室友都好了，一个只喝了一瓶就好了，体质不同所以喝好的时间就不同，有的快些，有的慢些。但是一定会好，这种是可以去根的，我从喝好了以后再也没有痛经过，真是感觉神奇。反正不管怎么样好了比什么都强

宫寒痛经的小姐姐们，我来拯救你们吧！可以把你们微信私给我啦！

什么姜茶，什么艾灸，什么黑茶，这些什么都试过，有的是可以缓解有的是不管用，这种产品试过太多了，真心没用

别沉

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我也是啊！痛经折磨。一来姨妈什么都不能干，你这个食疗能买吗？买点试试也好啊

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要看你是什么症状的痛经 是宫寒 原发性 继发性痛经 对症下药