上课走神老师和学生都有责任，老师可以活跃课堂氛围、随机提问使学生精力更集中，学生则要保证睡眠充足，对老师所讲内容感兴趣，同时记笔记、积极回答问题、参与讨论等，以防犯困。
学生上课犯困最主要的原因就是对课堂内容不感兴趣，那么老师讲的内容就是催眠曲，这是致命伤害。釜底抽薪的做法就是学好这门科目，适应老师的讲课风格，课后多问老师一些题目，课上多和老师进行互动，跟着老师回顾所学知识等。要做到这些，就要在课前做好充分的准备，做好预习工作，最终喜欢上每一科老师。